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Sunday18 August 2019

Farbe bekennen-Sanftmut oder Belastung im Alltag

Sanftmut oder Belastung – Farbe bekennen!

Bereits beim Aufwachen frühmorgens anfangen, ein Ausblick aus dem Fenster und kein Sonnenstrahl ist zu Gesicht zu bekommen. Es lässt sich also vermuten - die Wettervorhersage wird keinesfalls die besten Nachrichten in petto haben.

Sie kommen ins Nachgrübeln, ob die berufliche Beschäftigung noch die veritabele für Sie ist oder Sie sich möglicherweise auf neues Gelände begeben sollten, die Abrechnungen müssten noch abgegollten werden und in der Beziehung? Naja, da sollte vermehrt Zeit und neuer Temperament hinein. So treffen sich Ihre Gedanken, gekoppelt mit diesem grottigen Wetter und das macht es weiters sicher nicht  leichter.
 
Unentwegt diese Fragen die man sich für sich stellt und der Druck den man alleine anlegt bspw. sowas wie ich muss noch, ich habe noch so reichlich zu tun. Der Kopf ist voll von Sorgen und schlagartig stellt sich diese eine Frage.

Wo ist genau genommen meine Innere Ruhe hin verschwunden? In den jungen Jahren hat man unterm Strich alles besonders lässig empfunden. Indes in der Mühle hat man den Kopf mit Kopfzerbrechen und Themen voll so dass diese Gelassenheit scheinbar ausschließlich noch marginal Chancen hat. Diese Seelenruhe hat ganz und gar nicht etwas mit dem Alter zu tun.
 
Testen Sie doch mal außerdem über Ihre eigenen Unglücksfälle lachen zu können und sehen Sie die Gesamtheit mit einen Tick mehr Komik und Leichtigkeit. So relaxen Sie in einem Atemzug.

Es sind oft die Belanglosigkeiten im Leben wie bspw. in der Mittagszeit im Park spazieren mithin so ein Gang an der frischen Luft lässt darüber hinaus die Seele wieder aufatmen. Oder weiters mit Kollegen einen Kaffee trinken und angenehm quatschen.

Für den Alltagstrott gibt es unsäglich viele Dinge mit denen man sich die Gelassenheit herbeiholen mag. Genehmigen Sie sich nach Feierabend einen Saunagang oder ein ausgiebiges Bad, Joggen gehen oder mit einer feinen Tasse Tee den Sonnenuntergang beobachten.

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